Jeden z ostatnich moich postów zawierał dość oszczędne stwierdzenie ( z którym zgodzil sie Kopt): Aikido warto cwiczyc dla innych celów (niz skutecznosc w walce-dopisek) -ale po jakims czasie okazuje sie, ze zdolnosci do obrony rowniez wzrosly. Wiec mozna to z czystym sercem komus polecic jako fajną aktywność-oraz swoistą formę doskonalenia się w [...]
[...] ulicznika jest nieporownanie lepszy. Predzej pokonam dresa niz jakiegos p. Gracie. Tym bardziej-walke w klatce mozna wygrać tylko gdy przeciwnik sie podda lub sie mu zafunduje KO. Na ulicy wystarczy sie wyrwac i zwiac-i do tego aikido wystarczy w zupelnosci. Wystarczy jedno podcięcie czy rzut i przeciwnika przy odrobinie szczescia ma sie z glowy.
Poruszyła mnie ta wypowiedz "Masz rozwalone czoło, krew zalewa Ci oczy, nic nie widzisz- i co? Ktos Cie przewrocil(jestes nawet grapplerem, ale miales pecha i lezysz) i Cie butują." Dupa nie grappler jak się daje przewracać Co do zalewania oczu krwią - to coś takiego zdarzyło mi się tylko na treningu. Uderzenia większości [...]
[...] ćwiczenie. Lepiej zostawic tak jak jest. Jak do tej pory nie straciłem cierpliwości-co wywnioskować można chociażby z tego, iż dalej zabieram głos. Wycieczki osobiste, ktore czynię(dość delikatnie) nie są czymś chwalebnym-ale jesli zauwazyles, PITTT-czynie je chwilowo (z ponad 20 dyskutantow) praktycznie tylko pod Twoim adresem. Fizyka, [...]
[...] powiększyła-z podatność na propagandę-zmniejszyła. Dalej trenuję Aikido (bo lubię), ale spojrzenia na zagadnienia związane ze sztukami walki mam trochę rozsądniejsze. Jodan: czy wy tak samo trenujecie i wykorzystujecie koshi-nage? Powtórzę coś, co powtarzałem już wielokrotnie: dużo, albo raczej PRAWIE WSZYSTKO zależy od sekcji-czyli od [...]
[...] mogę z całą pewnością stwierdzić, że do walki realnej to nie ma co tego porównywać. Poza tym zraziłem się do senseja Janusza Górskiego (3 dan pod wysockim - nie wiem czy już nie więcej) za wciskanie kitu na treningu o jedynym słusznym i śmiertelnie skutecznym stylu. Standard na treningu to brak oporującego przeciwnika, typowo aikidockie [...]
V-2: Czy mógłbyś podać przykłady sekcji aikido gdzie w ten sposób się ćwiczy? Z tego co słyszałem w ciągu ostatniego roku(dawniejsze informacje trochę mi się zatarły w pamięci, więc nie podaję bo nie chcę skłamać), na stażu w Aikikai Kraków-tak trenuje m.in. zaprzyjaźniona z nimi sekcja w Tarnowie. Nie wiem ile w tym prawdy. Wiem za to, że w [...]
[...] W przypadku normalnego ataku, nawet chaotycznego(nie mówiąc już o ataku osoby trenującej jakieś SW) te techniki nie bedą skuteczne. Już w pierwszej wypowiedzi na forum przytoczyłem opinię Philippe'a Orban na ten temat. Próby wykonania ślicznej, delikatnej jak na treningu techniki aikido w takiej sytuacji to samobójstwo. Ale na szczęście-aikido [...]
[...] aikido? To zawody stylu Tomiki-nie znam zasad. Co do filmu Ueshiby-popatrz na jego wiek. Nie sądze, by czołowi zawodnicy MMA mając pod 80kę byli tak samo sprawni jak u szczytu formy w wieku lat np. 30... Warto obejrzeć pokazy Ueshiby nagrane gdy miał jakieś 50 lat-robią większe wrażenie, gwarantuję. V-2: A Ty uważasz że jakby na ten turniej [...]
[...] niejednej bramce. Jednak można zauważyć dwie wspólne cechy takich osób. 1. Są to faceci fizycznie duzi i silni jak konie 2. którzy mają do tego "podkład" w innych sztukach czy systemach poza aikido (np. Bieńkowski - purpurowy pas w BJJ). Co do użyteczności aikido, mogę się zgodzić z tym co napisałeś. Dobrze ćwiczone coś tam zawsze da.
Witam Po dwóch miesiącach zakończyłem cykl na produktach firmy Labrada. Trwał trochę dłużej niż planowałem i ostatni tydzień brałem białko i kratyne innych firm gdyż produkty które otrzymałem do testu skończyły mi się już niestety. Przedłużyłem test gdyż czułem że idzie mi dobrze, kreatyna się wkręciła i nadal robiłem postepy. Mimo kiepskich [...]
[...] wodę, a taka woda na pewno nie nadaję się na porę około treningową, ponieważ tak w skrócie: taka woda jest w stanie wypłukać więcej składników mineralnych niż ich dostarczyć, a podczas treningu wypacamy bardzo dużo substancji mineralnych. Wracając do taniej wody, taką wodą jest woda źródlana i generalnie wszystkie wody źródlane mają bardzo [...]
Szajba - dokładnie w punkt i jeszcze adekwatnie to zobrazowałeś, dzięki! :) trzeba tylko dopowiedzieć, że większą siłę, czy może lepiej lepsze wyniki w bojach kettlowych, bo większą siłę ogólnie, to raczej nie. :-) (chociażby przysiady, mc, ławka) Kebul, zgadza się w HS nie można odrywać pięt. Aczkolwiek w tym konkretnym przypadku, czyli [...]
[...] 20kg...Tu może być ciężko z progresem ciężaru, ewentualnie można by pomyśleć o zwiększeniu liczby powtórzeń na rzecz obniżenia obciążenia (jak myślisz Night? ;-) ) Night czy w wyciskaniu sztangi siedząc mogę zastosować technikę jaką poleciłeś Tygryskkowi w wyciskaniu sztangielek na klatę, aby móc spróbować powalczyć z 30kg? Czy może [...]
... ktorzy przed chwila zeszli z roweru a ich przysiady ze sztanga latwo mozna pomylic z dzien dobry. To sie nie moze dobrze skonczyc %-) Ostatnie moje siady które miałeś okazję oglądać, o te https://www.youtube.com/watch?v=4Aghc03cxFs oceniłeś jak niżej Przysiad lepszejszy a nawet dobry. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-12-15 22:28:12 [...]
[...] Do tego obsluga klienta - tez rewelka. W niektórych polskich sklepach mozna tylko o takiej pomazyc (nie we wszytkich - ale w wiekszosci). Nie mówiac juz o kuponach na -10% czy o wiecznych promocjach 1+1za free,czy 2+1 za free. Lepiej na pewno nie bedzie - przynajmniej prez najblizesz 1000lat. Bedac za granica zrozumialem to jeszcze bardziej - [...]
[...] osiągały jakieś sensowne wartości. Kawka była kiedyś dużo cukru i dużo mleka, teraz jest mniej cukru ale zostało nadal dużo mleka @-| Wymyśliłem sobie - swoją drogą nie wiem czy słusznie, ponieważ temat nie był zbytnio nigdzie poruszany (Co mnie dziwi w sumie!), że w dni treningowe powinienem spożywać troszkę więcej kalorii niż w dni bez [...]
[...] mi w porządnym szperaniu na forum i przyswajaniu pokładów wiedzy:)... BYŁABYM NIEZMIERNIE WDZIĘCZNA ZA ZERKNIĘCIE, CZY DOBRZE KOMBINUJĘ podaję ogólne dane i cele: mężczyzna, mezomorfik, 30 lat, 95kg, 190cm, zaotrzebowanie 2800kcal; tygodniowo 3 treningi siłowe + aeroby (razem po 1,5h) oraz 2 aeroby (po 0,75h). Cel - dojść do 87kg (no i [...]
[...] jedna reka bo krzywo cisnie, nie umie ocenic swoich mozliwisci, nie portafi sie na maksa skoncentrowac, znudzilo mu sie juz machanie, na treningu mysli o dupach, itp.). ntomiast z czasem mozna z kazdej serii wyciagnac maksa mozliwosci, i nie ma juz potrzeby robienia 16 serii na klatke czy 12 na biceps, bo po kilku nie wiesz juz jak sie nazywasz.